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心も体もリフレッシュ!山陽地方の一人旅おすすめスポット10選

穏やかな瀬戸内海や歴史的な街並みが広がる山陽地方は、リフレッシュにぴったりのエリア。女一人旅で自分だけの時間を楽しむのに最適です。自然の美しさを感じられる絶景スポットや、心を癒す温泉、静かな神社仏閣巡り、地元の美味しいグルメを楽しめるカフェなど、山陽ならではの魅力を満喫できるご紹介。あなたも、心と体をリフレッシュさせる贅沢な時間を過ごしませんか?

山陽地方の絶景スポット5選

山陽地方は、自然の美しさと歴史的な魅力が融合したエリアで、心をリフレッシュさせる絶景スポットが数多く存在します。ここでは、特におすすめの5つのスポットをご紹介します。

【広島】鞆の浦|幻想的で美しい港町

鞆の浦は、広島県福山市に位置する美しい港町で、穏やかな瀬戸内海に面しています。この町は、古くから港町として栄え、歴史的な建物や風情ある街並みが残る魅力的なスポットです。特に、夕暮れ時の鞆の浦は幻想的な雰囲気に包まれ、訪れる人々を魅了します。

町を散策すると、江戸時代から続く伝統的な町家や、風情ある漁港の景色が広がります。特に「鞆の浦の夕日」は絶景で、海に沈む夕日が町をオレンジ色に染め上げる様子は、心を癒してくれることでしょう。また、鞆の浦には「福禄寿神社」や「常夜灯」など、歴史的な名所も点在しており、散策しながらその魅力を感じることができます。

さらに、鞆の浦は新鮮な海の幸が楽しめるグルメスポットでもあります。地元の食材を使った料理を提供するお店が多く、特に海鮮丼やお刺身は絶品です。旅の疲れを癒すために、ぜひ地元の味を堪能してみてください。

一人旅でのんびりと過ごすには最適な場所である鞆の浦。美しい景色と美味しい食事、そして歴史を感じることができるこの港町で、心も体もリフレッシュする贅沢な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

【広島】鏡山公園|白の麓にある桜の名所

〈出典:東広島市観光協会

鏡山公園は、広島県の美しい自然に囲まれた場所に位置し、特に春になるとその魅力が一層引き立ちます。公園の白い麓には、約1,000本もの桜が咲き誇り、訪れる人々を幻想的な世界へと誘います。桜のトンネルをくぐり抜けると、心が和むような穏やかな風景が広がり、まるで絵画の中にいるかのような感覚を味わえます。

公園内には、散策路が整備されており、ゆったりとした時間を過ごすことができます。桜の見頃には、多くの花見客が訪れ、賑やかな雰囲気が漂いますが、静かな場所を見つけて一人でのんびりと過ごすのもおすすめです。特に、展望台からの眺めは絶景で、瀬戸内海を望むことができ、心が洗われるような感覚を味わえます。

また、鏡山公園は桜だけでなく、四季折々の自然の美しさを楽しむことができるスポットでもあります。秋には紅葉が美しく、冬には雪景色が広がります。どの季節に訪れても、心をリフレッシュさせる素晴らしい体験が待っています。山陽地方の一人旅にぴったりの場所として、ぜひ訪れてみてください。

【広島】吉田郡山城|中国地方最大級の山城

吉田郡山城は、広島県の山間に位置する中国地方最大級の山城で、その壮大な姿は訪れる人々を圧倒します。城跡は標高約400メートルの山頂にあり、周囲の自然と調和した美しい景観が広がっています。特に春には桜が咲き誇り、秋には紅葉が色づくため、四季折々の風景を楽しむことができます。

城の歴史は古く、戦国時代に築かれたとされ、当時の武士たちの生活を感じることができる貴重な遺構が残っています。登山道は整備されており、初心者でも安心して登ることができるため、一人旅でも気軽に訪れることができます。山頂に到達すると、360度のパノラマビューが広がり、遠くの山々や広島市街を一望できます。この絶景は、心をリフレッシュさせること間違いなしです。

歴史と自然が融合したこのスポットで、心に残るひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

【岡山】奥津渓|大自然で心をリフレッシュ

奥津渓は、岡山県の美しい自然が広がるスポットで、心身ともにリフレッシュできる場所として人気です。四季折々の風景が楽しめるこの渓谷は、特に秋の紅葉シーズンには多くの観光客が訪れ、その美しさに魅了されます。清流が流れる中、色とりどりの葉が舞い散る様子は、まるで絵画のような美しさです。

散策路が整備されているため、一人旅でも安心して歩くことができます。自然の中をゆっくりと歩きながら、鳥のさえずりや風の音に耳を傾けると、日常の喧騒を忘れ、心が穏やかになります。また、渓谷内にはいくつかの展望スポットがあり、絶景を楽しむことができるため、カメラを持参することをおすすめします。

さらに、奥津渓周辺には温泉も点在しており、散策の後には温泉で疲れを癒すこともできます。自然の中でのリフレッシュと、温泉でのリラックスを同時に楽しめるのが、この場所の魅力です。心と体をリセットしたい方には、ぜひ訪れてほしいスポットです。

【岡山】蒜山高原|雄大な高原リゾート

蒜山高原は、岡山県の北部に位置する美しい高原リゾートで、四季折々の自然の魅力を楽しむことができます。特に春から夏にかけては、緑豊かな草原が広がり、爽やかな風が心地よく感じられます。ここでは、広大な景色を眺めながらのハイキングや、地元の新鮮な食材を使ったグルメを楽しむことができ、心も体もリフレッシュできること間違いなしです。

蒜山高原の魅力の一つは、雄大な大山を望むことができる絶景ポイントが点在していることです。特に「蒜山大山スカイライン」からの眺めは圧巻で、晴れた日には大山の美しい姿を一望できます。また、蒜山高原は「蒜山ジャージー牛」で知られ、その乳製品は絶品です。特に、濃厚なアイスクリームやチーズは、訪れた際にはぜひ味わっていただきたい一品です。

さらに、蒜山高原には多くのアクティビティも用意されています。乗馬体験や、季節ごとのイベントが開催されるため、訪れるたびに新しい発見があります。自然の中で過ごす時間は、日常の喧騒を忘れさせてくれる特別なひとときです。心と体をリフレッシュさせるために、蒜山高原を訪れてみてはいかがでしょうか。

山陽地方の癒しスポット5選

山陽地方には、心を癒すスポットが数多く点在しています。ここでは、特におすすめの5つの癒しスポットをご紹介します。

【広島】豊平どんぐり村|遊びながら学ぶ道の駅

豊平どんぐり村は、広島県の自然豊かな環境の中に位置する道の駅で、遊びながら学ぶことができるユニークなスポットです。ここでは、子供から大人まで楽しめるアクティビティが充実しており、特に自然体験や農業体験が人気です。四季折々の美しい風景を楽しみながら、地元の食材を使った料理を味わうこともできます。

村内には、どんぐりをテーマにした遊具や、木々に囲まれた散策路があり、心地よい風を感じながらリフレッシュすることができます。また、地元の特産品や手作りの工芸品を販売するショップもあり、旅の思い出にぴったりのアイテムを見つけることができるでしょう。

さらに、豊平どんぐり村では、定期的にワークショップやイベントが開催されており、地元の文化や伝統に触れる貴重な機会も提供されています。自然と触れ合いながら、心を癒すひとときを過ごすことができるこの場所は、一人旅にぴったりのスポットです。山陽地方の魅力を存分に感じながら、心と体をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。

【広島】厳島神社|海に浮かぶ世界遺産

厳島神社は、広島県の宮島に位置する美しい神社で、海に浮かぶその姿はまさに絶景です。世界遺産にも登録されており、訪れる人々を魅了してやみません。特に、干潮時には鳥居が陸に近づき、神社全体がその神秘的な雰囲気を一層引き立てます。逆に満潮時には、まるで神社が海の中に浮かんでいるかのような幻想的な光景が広がります。

厳島神社は、平安時代に創建され、長い歴史を持つ神社です。境内には、重要文化財に指定されている建物が数多くあり、特に本殿は美しい朱色の柱と屋根が特徴的です。訪れる際には、ぜひその美しい建築をじっくりと観賞してみてください。また、神社の周囲には、自然豊かな景観が広がっており、散策するだけでも心が癒されます。

さらに、厳島神社は「海の神様」を祀っているため、海に関するご利益があるとされています。特に、航海安全や商売繁盛を願う人々にとっては、訪れる価値があるスポットです。神社を訪れた際には、ぜひおみくじやお守りを手に入れて、自分自身の願いを込めてみてはいかがでしょうか。

厳島神社は、心をリフレッシュさせるだけでなく、歴史や文化を感じることができる特別な場所です。女一人旅でも安心して訪れることができるので、ぜひこの美しい神社を旅のプランに加えてみてください。

【岡山】倉敷美観地区|趣ある日本らしいレトロな空間

倉敷美観地区は、岡山県倉敷市に位置する歴史的なエリアで、江戸時代から明治時代にかけて栄えた商業の中心地です。白壁の蔵や伝統的な町家が立ち並ぶこの地区は、まるでタイムスリップしたかのような趣ある風景が広がっています。特に、倉敷川沿いの景観は美しく、川面に映る白壁の建物や柳の木々が、訪れる人々を魅了します。

散策を楽しむには最適な場所で、ゆったりとした時間が流れています。地元の工芸品やお土産を扱うショップ、カフェ、レストランが点在しており、地元の美味しい料理やスイーツを味わうこともできます。特に、倉敷名物の「倉敷アイス」は、訪れた際にはぜひ試してみたい一品です。

また、倉敷美観地区には、重要文化財に指定されている「大原家住宅」や「倉敷民藝館」など、歴史的な建物も多く、文化に触れることができます。美術館やギャラリーも充実しており、アートに興味がある方にもおすすめです。心を癒しながら、歴史と文化を感じることができる倉敷美観地区は、一人旅にぴったりのスポットです。

【岡山】吉備津神社|桃太郎ゆかりの神社

岡山県に位置する吉備津神社は、桃太郎伝説の発祥地として知られています。この神社は、古くから地域の人々に親しまれ、訪れる人々に心の安らぎを与えてきました。境内に足を踏み入れると、荘厳な雰囲気が漂い、静寂の中で心が洗われるような感覚を覚えます。

吉備津神社の特徴的な点は、その美しい建築様式です。特に、重要文化財に指定されている本殿は、独特の形状を持ち、訪れる人々を魅了します。また、神社の周囲には四季折々の自然が広がり、特に春には桜が咲き誇り、秋には紅葉が美しい景観を作り出します。これらの自然の美しさは、心をリフレッシュさせるのに最適です。

さらに、吉備津神社では、桃太郎にちなんだお守りやお土産も販売されており、旅の思い出として持ち帰ることができます。神社を訪れた際には、ぜひお守りを手に入れて、桃太郎のように勇気と幸運を授かりましょう。心を癒し、リフレッシュできるこの場所で、あなた自身の特別な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

【岡山】大原美術館|世界の名画を鑑賞

岡山県倉敷市に位置する大原美術館は、日本で初めて西洋美術を本格的に収蔵した美術館として知られています。美術館の建物自体も美しい白壁の倉敷の街並みに溶け込み、訪れる人々を魅了します。館内には、モネやルノワール、ピカソなどの名画が展示されており、世界の名作を間近で鑑賞できる貴重な体験が待っています。

美術館の魅力は、ただ絵画を鑑賞するだけではありません。静かな環境の中で、心を落ち着けながらアートに触れることができるため、リフレッシュ効果も抜群です。特に、庭園やカフェも併設されており、作品を鑑賞した後には、ゆったりとした時間を過ごすことができます。美術館の周囲には、倉敷の古い街並みやおしゃれなショップも点在しているため、散策を楽しむのもおすすめです。

大原美術館は、アートを通じて心を豊かにし、日常の喧騒から解放される場所です。女一人旅で訪れるにはぴったりのスポットで、心と体をリフレッシュさせる贅沢な時間を過ごすことができるでしょう。美術館の魅力を存分に味わいながら、岡山の文化に触れてみてはいかがでしょうか。

ABOUT ME
大﨑庸平
地域観光と地域旅館が好きで株式会社Hinotoriを起業しました。以前は株式日本ユニストにて熊野古道の宿「SEN.RETREAT」を立ちあげ集客していました。「地域のまごころが報われる世界を創る」をミッションに旅館と地域観光を盛り上げたいと思っています。以前は屋内型テーマパークSMALL WORLDSやアートアクアリウム美術館の立ち上げに参画してマーケティングをしたりとマーケティング畑が長いです。新卒ではPwCコンサルティングに所属しておりました。