日本各地には、夏の暑さを忘れさせてくれる魅力的な避暑地が数多くあります。この記事では、テレビやSNSなどで注目を集めている定番から自然豊かな隠れた名所まで、「日本の避暑地ランキング」として10選を厳選紹介。高原、湖、山間の観光地など、爽やかな気候と絶景が広がる涼しいスポットを地域別にお届けします。
暑さを忘れに、北の大地と済んだ空気を求める旅へ
日本の夏は厳しい暑さが続きますが、北の大地には涼しさを求める人々にぴったりの避暑地が点在しています。北海道や青森の大自然は、清々しい空気と美しい風景で訪れる人々を魅了します。この場所で過ごすひとときは、日常の喧騒を忘れさせてくれることでしょう。北の大地で、自然の恵みを感じながら、心地よい夏を楽しんでみませんか？
美瑛町（北海道）｜丘の絶景と涼風に癒される
美瑛町は、北海道の大自然が織りなす美しい丘陵地帯として知られています。特に夏の季節には、爽やかな風とともに広がる色とりどりの花畑が訪れる人々を魅了します。美瑛の風景は、四季折々の表情を見せるため、訪れるたびに新たな感動を与えてくれます。
美瑛のシンボルとも言える「美瑛川」は、澄んだ水が流れ、周囲の緑と相まって心を癒すスポットです。また、丘の上からの眺望は絶景で、特に「青い池」や「パッチワークの路」と呼ばれるエリアでは、色彩豊かな風景が広がり、写真愛好家にも人気があります。
さらに、美瑛町では地元の新鮮な食材を使ったグルメも楽しめます。特に、農産物直売所やカフェでは、旬の野菜やフルーツを使った料理が味わえ、訪れる人々にとって特別な体験となるでしょう。美瑛町は、自然の美しさとともに、心地よい涼風が吹く避暑地として、夏の旅行先にぴったりの場所です。
少し暗くなってから湖に木が反射する写真を撮るのがおすすめです！
洞爺湖（北海道）｜湖畔リゾートで味わう爽やかステイ
洞爺湖（とうやこ）は、北海道の美しい自然に囲まれた湖で、避暑地として多くの人々に愛されています。湖の周囲には、雄大な山々がそびえ立ち、四季折々の風景が楽しめるため、訪れるたびに新たな感動を与えてくれます。特に夏の時期は、湖面に映る青空と緑のコントラストが美しく、心を癒してくれることでしょう。
湖畔には、ホテルや温泉施設が点在しており、４月から１０月にかけて行われている花火（洞爺湖ロングラン花火大会）を見ながらゆったりとした時間を過ごすことが出来ます。また、アクティビティも充実しており、カヌーやボート遊び、ハイキングなど、自然を満喫することができます。
洞爺湖は、観光名所としても知られ、湖の中央には”中島（なかしま）”があり、エゾシカに餌を与えるなど、触れ合うことができます。また、展望台からの眺めは絶景で、訪れる価値があります。爽やかな風を感じながら、湖畔でのんびりと過ごす時間は、まさに避暑地ならではの贅沢です。
カップル・友人・家族で花火見に行きませんか？
奥入瀬渓流（青森）｜涼やかな渓谷と森林浴スポット
奥入瀬渓流は、青森県の十和田湖から流れ出る美しい渓流で、四季折々の自然が楽しめるスポットとして知られています。特に夏の時期には、涼やかな水音とともに、緑豊かな森林の中を散策することができ、心身ともにリフレッシュできる場所です。渓流沿いには遊歩道が整備されており、散策しながら様々な景観を楽しむことができます。
このエリアの魅力は、何と言ってもその美しい風景です。特に「奥入瀬渓流の美しい滝」として名高い「銚子大滝」や「雲井の滝」は、訪れる人々を魅了します。滝の周りにはマイナスイオンが溢れ、森林浴を楽しむには最適な環境です。また、渓流の水は透き通っており、清涼感を感じながらの散策は、暑い夏の日にぴったりです。
さらに、奥入瀬渓流は多様な動植物が生息しているため、自然観察にも最適です。特に、夏には色とりどりの花々が咲き誇り、訪れる人々の目を楽しませてくれます。自然の中で過ごす時間は、日常の喧騒を忘れさせてくれることでしょう。奥入瀬渓流で、涼やかな夏のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
下流から上流に散策するのがおすすめです！
日常から少し離れて、高原の風と静けさに包まれる旅へ
夏の暑さから逃れ、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめなのが、高原の避暑地です。長野や山梨など、標高の高い地域では、爽やかな風と美しい自然が広がり、静かな時間を過ごすことができます。以下の記事はアートと自然を同時に楽しむことができる場所や歴史的な名所と豊かな自然が融合した場所で、訪れる人々に清涼感を与えてくれます。これらの高原の魅力を存分に味わい、日常の喧騒を忘れてみてはいかがでしょうか。
軽井沢（長野）｜王道の避暑地として不動の人気
軽井沢は、長野県に位置する日本を代表する避暑地の一つです。標高1,000メートルを超える高原に広がるこの町は、夏でも涼しい気候が魅力で、毎年多くの観光客が訪れます。特に、避暑地としての歴史が長く、明治時代から多くの文人や著名人が別荘を構えたことでも知られています。
軽井沢の魅力は、自然の美しさだけでなく、洗練されたリゾート施設やおしゃれなカフェ、ショップが点在している点にもあります。特に、軽井沢プリンスショッピングプラザは、アウトレットモールとして人気があり、買い物を楽しむことができます。また、周辺には美しいゴルフコースやハイキングコースもあり、アクティブな過ごし方も可能です。
さらに、軽井沢は四季折々の風景が楽しめるため、夏だけでなく、秋の紅葉や冬のスキーシーズンにも訪れる価値があります。特に、夏の軽井沢は、爽やかな風とともに、緑豊かな自然の中でリフレッシュできる最高のスポットです。避暑地としての王道を誇る軽井沢で、心地よいひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
自然豊かなだけでなく、ショッピングも楽しむことができます！
清里高原（山梨）｜牧場と美術館が広がる天空の楽園
清里高原は、山梨県の中央部に位置する避暑地で、標高1,200メートルの高原に広がる美しい風景が魅力です。ここでは、広大な牧場や美術館が点在し、自然とアートが融合した独特の雰囲気を楽しむことができます。特に、清里の牧場では新鮮な乳製品や地元の食材を使った料理が味わえ、訪れる人々を魅了しています。
また、清里高原には多くの美術館があり、特に「清里フォトアートミュージアム」や「八ヶ岳美術館」などは、自然の中でアートを楽しむことができるスポットとして人気です。美術館の周辺には、四季折々の花々が咲き誇り、散策するだけでも心が癒されます。
さらに、清里高原はアウトドアアクティビティも充実しており、ハイキングやサイクリングを楽しむことができます。特に夏の時期は、涼しい風が吹き抜け、快適に過ごせるため、家族連れやカップルにとって理想的な避暑地となっています。自然の美しさと文化が共存する清里高原で、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
”牧場ウシさんソフト”がとてもかわいいです！
日光（栃木）｜歴史と自然が融合した清涼地
日光は、栃木県に位置する歴史的な名所と自然の美しさが共存する避暑地です。特に夏の季節には、涼しい気候と豊かな緑に包まれ、多くの観光客が訪れます。日光の魅力は、世界遺産に登録された日光東照宮や華厳の滝など、歴史的な建造物や自然景観が点在していることです。
日光東照宮は、徳川家康を祀る神社で、その豪華な装飾や彫刻は訪れる人々を魅了します。また、周囲には美しい山々が広がり、特に中禅寺湖や湯ノ湖では、湖畔の散策やボート遊びを楽しむことができます。これらのスポットは、自然の中でリフレッシュできる絶好の場所です。
さらに、日光は温泉地としても知られており、疲れた体を癒すための宿泊施設も充実しています。歴史と自然が融合したこの地で、心地よい風に吹かれながら、ゆったりとした時間を過ごすことができるでしょう。日光は、避暑地としての魅力を存分に感じられる場所です。
日光東照宮の近くにある清晃苑さん、素敵な旅館でした！
山と海に抱かれて、自然の涼しさに身をゆだねる旅へ
夏の暑さを忘れ、自然の涼しさに身をゆだねる旅は、心身ともにリフレッシュする絶好の機会です。日本の避暑地の中でも、山と海に囲まれたスポットは特に魅力的です。雄大な山々と清流が織りなす美しい風景が広がり、ハイキングを楽しむ人々にとっての楽園となっています。また、涼しい気候が訪れる人々を迎え入れ、絶景の中でのひとときを提供します。さらに、山間の静けさと美しい風景が調和し、訪れる人々に特別な体験をもたらします。自然の中で過ごす時間は、心を癒し、日常の喧騒から解放してくれることでしょう。
上高地（長野）｜ハイカー憧れの自然パラダイス
上高地は、長野県の北アルプスに位置する美しい高原地帯で、ハイカーや自然愛好者にとって憧れのスポットです。標高1,500メートルに広がるこのエリアは、四季折々の風景が楽しめるだけでなく、特に夏の時期には涼しい気候が魅力となります。大正池や河童橋からの眺めは、まるで絵画のような美しさで、訪れる人々を魅了します。
上高地の魅力は、ただの観光地にとどまらず、豊かな自然環境が整っている点です。清流の梓川や、周囲を囲む山々の壮大な景観は、心を癒してくれることでしょう。また、トレッキングコースも充実しており、初心者から上級者まで楽しめるルートが揃っています。特に、穂高連峰を望むコースは、絶景を求めるハイカーにとって外せないポイントです。
さらに、上高地は環境保護にも力を入れており、自然を大切にする姿勢が感じられます。訪れる際は、マナーを守りながら、自然の美しさを存分に楽しんでください。上高地でのひとときは、日常の喧騒を忘れさせてくれる、特別な体験となることでしょう。
上高地にはバスで訪れることができます！
乗鞍高原（長野）｜標高1,500mの絶景クーラー地帯
乗鞍高原は、長野県の中央部に位置し、標高1,500メートルの高地に広がる美しい自然の宝庫です。夏の暑さを逃れ、爽やかな風を感じるには最適な場所で、特に避暑地としての人気が高まっています。ここでは、雄大な乗鞍岳を背景に、豊かな自然環境が広がり、四季折々の風景を楽しむことができます。
高原の魅力は、何と言ってもその清々しい空気と美しい景観です。特に、乗鞍高原の散策路は整備されており、初心者から上級者まで楽しめるハイキングコースが豊富です。特に「乗鞍エコーライン」は、車でのアクセスも良好で、途中には絶景ポイントが点在しており、ドライブを楽しむ人々にも人気です。
また、乗鞍高原は温泉地としても知られており、ハイキングの後には、疲れを癒すために温泉に浸かることができます。自然に囲まれた露天風呂でのひとときは、心身ともにリフレッシュできる最高の体験です。標高の高い場所ならではの涼しさを感じながら、乗鞍高原での避暑を満喫してみてはいかがでしょうか。
自然を楽しんだ後は、温泉一択です！！
白川郷（岐阜）｜山間に広がる世界遺産の集落
白川郷は、岐阜県の山間に位置する美しい集落で、1995年にユネスコの世界遺産に登録されました。合掌造りの伝統的な家屋が点在し、四季折々の風景が楽しめるこの地域は、特に夏の避暑地として人気があります。周囲を囲む山々の緑と清流が、訪れる人々に涼しさをもたらし、心地よい風が吹き抜ける場所です。
白川郷では、自然と共存する生活様式が色濃く残っており、農業や手工芸が盛んです。特に、地元の特産品である「白川郷の五平餅」や「お米」は、訪れた際にはぜひ味わいたい一品です。また、合掌造りの家屋内部を見学できる施設もあり、昔ながらの生活を体験することができます。
さらに、白川郷は周辺の観光地へのアクセスも良好で、飛騨高山や黒部峡谷など、自然の美しさを堪能できるスポットが多数あります。夏の暑さを忘れ、歴史と自然に癒されるひとときを過ごすには、白川郷は最適な場所と言えるでしょう。
海外の方も多く訪れる観光スポットです！
歴史の町をそぞろ歩く涼やかな夏のひと時を楽しむ旅へ
日本の夏は暑さが厳しいですが、歴史的な町を訪れることで、涼やかなひと時を過ごすことができます。古き良き日本の風情を感じながら、街並みを散策することで、心も体もリフレッシュできるでしょう。歴史的な建造物や文化遺産が点在する町では、涼しい風が吹き抜け、訪れる人々に安らぎを与えてくれます。これから紹介するスポットでは、歴史と自然が調和した魅力的な体験が待っています。
高野山（和歌山）｜信仰と涼が共存する天空の地
高野山は、和歌山県に位置する標高約800メートルの山岳信仰の聖地です。ここは、真言宗の開祖である空海（弘法大師）が開いた場所として知られ、多くの寺院や霊場が点在しています。夏の暑さを忘れさせてくれる涼しい気候と、神秘的な雰囲気が魅力のこの地は、訪れる人々に心の安らぎを与えてくれます。
高野山の魅力は、何と言ってもその自然環境です。周囲を囲む深い森と清らかな空気は、まるで別世界にいるかのような感覚をもたらします。特に、夏の時期には涼しい風が吹き抜け、心地よい森林浴を楽しむことができます。また、歴史的な建造物や美しい庭園も多く、散策するだけでも心が癒されることでしょう。
さらに、高野山では宿坊に宿泊することもでき、伝統的な精進料理を味わいながら、静かな夜を過ごすことができます。信仰の地である高野山は、ただの避暑地ではなく、心と体をリフレッシュさせる特別な場所として、多くの人々に愛されています。涼やかな夏のひと時を、高野山で過ごしてみてはいかがでしょうか。
高野山の宿泊施設である”宿坊”に宿泊してみてください！
六甲山（兵庫）｜夜景と涼風が魅力の都市近郊スポット
六甲山は、兵庫県に位置する都市近郊の避暑地として、多くの人々に親しまれています。神戸市内からのアクセスも良好で、日帰りで訪れることができるため、忙しい日常から少し離れたくなった時にぴったりのスポットです。特に夏の季節には、涼しい風が吹き抜け、心地よい気温が訪れる人々を迎えてくれます。
この山の魅力の一つは、何と言ってもその美しい夜景です。六甲山からは神戸市街や大阪湾を一望でき、特に夜になると煌めく街の灯りが幻想的な景色を作り出します。カップルや家族連れにとって、ロマンチックなひとときを過ごすには最適な場所です。
また、六甲山には多くのハイキングコースや自然散策路が整備されており、日中は森林浴を楽しむこともできます。新鮮な空気を吸い込みながら、自然の中でリフレッシュすることができるため、心身ともにリラックスできるでしょう。都会の喧騒を忘れ、涼風に包まれながら、六甲山で特別な夏の思い出を作ってみてはいかがでしょうか。
ケーブルカーに乗って見に行く夜景は絶景です！
大山（鳥取）｜西の富士とも称される名峰エリア
大山は、鳥取県に位置する美しい山で、その雄大な姿から「西の富士」とも称されています。標高2,291メートルのこの山は、四季折々の自然の美しさを楽しむことができるため、避暑地としても人気があります。特に夏の時期は、涼しい気候と豊かな緑に包まれ、訪れる人々に心地よいひとときを提供してくれます。
大山周辺には、ハイキングや登山を楽しむための多くのコースが整備されており、初心者から上級者まで幅広いレベルの登山者が訪れます。特に、大山の山頂からの眺望は絶景で、晴れた日には日本海や鳥取市街を一望することができます。また、山の麓には温泉地も点在しており、登山の後には疲れを癒すことができるのも魅力の一つです。
さらに、大山周辺には美しい自然が広がっており、特に大山寺や大山の森など、歴史的なスポットや自然観察が楽しめる場所も多くあります。これらの要素が組み合わさり、大山は避暑地としてだけでなく、心身をリフレッシュするための理想的な場所となっています。夏の暑さを忘れ、自然の中でのんびりと過ごしたい方には、ぜひ訪れていただきたいスポットです。
”夏山登山道”は初心者でも登りやすいコースとなっています！
南の島の影・風と過ごすやさしい時間を体感する旅へ
夏の暑さを和らげるために、南の島々で過ごすひとときは格別です。自然や温泉、島の心地よい風に包まれながら、リラックスした時間を楽しむことができます。これらの避暑地は、自然の美しさとともに、心身を癒す環境が整っています。ドライブを楽しみながら、壮大な景色を堪能でき、温泉に浸かりながら涼を感じることができます。また、夏でも心地よい風が吹き抜け、リゾート気分を満喫できるでしょう。南の島の魅力を存分に味わい、心地よい夏のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
阿蘇（熊本）｜雄大な自然と涼しい高原ドライブ
阿蘇は、熊本県に位置する雄大な自然が広がる高原地帯で、避暑地としても非常に人気があります。特に、阿蘇山を中心に広がる大草原や美しい風景は、訪れる人々に心地よい涼しさを提供してくれます。夏の暑さを忘れさせてくれるこの地では、爽やかな風を感じながらのドライブが楽しめます。
阿蘇の魅力の一つは、その壮大な景観です。阿蘇五岳と呼ばれる山々が連なる姿は圧巻で、特に草千里ヶ浜からの眺めは絶景です。広大な草原には、放牧された牛や馬がのんびりと過ごしており、自然の中でのんびりとした時間を過ごすことができます。また、阿蘇の高原は標高が高いため、夏でも涼しい気候が保たれており、避暑地としての条件は申し分ありません。
さらに、阿蘇には温泉も点在しており、ドライブの合間に立ち寄ることができるのも嬉しいポイントです。大自然の中でリフレッシュしながら、温泉で疲れを癒すことができるため、心身ともにリラックスできるひとときを過ごせます。阿蘇の雄大な自然と涼しい高原ドライブは、夏の避暑地として訪れる価値があるスポットです。
遊覧ヘリコプターで上空から阿蘇山を見ることができます！
霧島（鹿児島）｜温泉と避暑を兼ねた癒しの山
霧島は、鹿児島県に位置する美しい山々が連なるエリアで、避暑地としても非常に人気があります。特に夏の暑い時期には、涼しい気候と豊かな自然が訪れる人々を癒してくれます。霧島の魅力の一つは、数多くの温泉が点在していることです。温泉に浸かりながら、周囲の緑豊かな風景を楽しむことができるため、心身ともにリフレッシュできるスポットとして知られています。
また、霧島はハイキングやトレッキングにも最適な場所です。多様なコースが用意されており、初心者から上級者まで楽しむことができます。特に、霧島連山の主峰である霧島山は、登山者にとって憧れの的であり、頂上からの絶景は訪れる価値があります。さらに、霧島の豊かな自然環境は、四季折々の美しさを楽しむことができ、特に夏は涼しい風が吹き抜けるため、避暑地としての魅力が一層引き立ちます。
このように、霧島は温泉と自然の両方を楽しむことができる理想的な避暑地です。夏の暑さを忘れ、心地よい風とともに過ごすひとときを体験してみてはいかがでしょうか。
パワースポットとしても知られています！
久米島（沖縄）｜夏でも風が心地よいリゾート地
久米島は、沖縄本島から約100キロメートル離れた位置にある美しい島で、夏でも心地よい風が吹き抜けるリゾート地として知られています。透明度の高い海と白い砂浜が広がるビーチは、訪れる人々を魅了し、リラックスしたひとときを提供してくれます。特に、久米島の代表的なビーチである「はての浜」は、エメラルドグリーンの海と青空が織りなす絶景が楽しめるスポットです。
また、久米島は豊かな自然環境にも恵まれており、島内には多くのトレッキングコースやマリンアクティビティが用意されています。シュノーケリングやダイビングでは、色とりどりの魚たちと出会うことができ、海の中の美しい世界を体験することができます。さらに、島の特産品である「久米島の塩」や新鮮な海の幸を味わうことも、訪れる楽しみの一つです。
このように、久米島は夏の暑さを忘れさせてくれる涼しい風と、自然の美しさを存分に楽しむことができる理想的な避暑地です。心身ともにリフレッシュできるこの場所で、特別な夏の思い出を作ってみてはいかがでしょうか。
沖縄ならではの海は最高です！
日本の避暑地ランキングまとめ
日本の避暑地ランキングを通じて、各地の魅力を再確認できたのではないでしょうか。北海道の美瑛町や洞爺湖、青森の奥入瀬渓流など、北の大地には自然の美しさと涼しさが共存するスポットが豊富にあります。また、長野や山梨の高原地帯では、軽井沢や清里高原、日光といった定番の避暑地が、静かな時間を提供してくれます。
さらに、長野の上高地や乗鞍高原、岐阜の白川郷など、山と海に囲まれた地域では、自然の中で心身ともにリフレッシュできる体験が待っています。和歌山の高野山や兵庫の六甲山、大山などの歴史的な町も、涼やかな夏のひと時を楽しむには最適です。
最後に、南の島々では、熊本の阿蘇や鹿児島の霧島、沖縄の久米島が、温暖な気候の中でも心地よい風を感じさせてくれます。これらの避暑地は、ただ涼しさを求めるだけでなく、自然や歴史、文化を体感できる貴重な場所です。ぜひ、次の夏の旅行計画に役立ててください。
