東京都内には、自然豊かでピクニックにぴったりな公園が多数あります。芝生でのんびり過ごせる場所や桜がきれいな名所、手ぶらで楽しめるレンタルサービスがある公園など、季節や目的に応じて選べるのが魅力です。この記事では東京のピクニックにぴったりなスポットを、20カ所厳選してご紹介します。休日のレジャーや春のお花見にも最適な公園を見つけて、東京で気軽に自然を満喫しましょう！
都心エリアで気軽にピクニック
東京都心には、アクセスが良く、気軽にピクニックを楽しめる公園がたくさんあります。新宿御苑では、広々とした芝生広場と四季折々の自然が楽しめ、特に春には桜が美しいスポットとして人気です。代々木公園は、渋谷の中心に位置し、都会の喧騒を忘れさせてくれるオアシスです。日比谷公園では、都会の真ん中でのんびりとした時間を過ごせ、芝公園からは東京タワーを眺めながらピクニックが楽しめます。また、上野恩賜公園では、桜の名所として知られるだけでなく、博物館や動物園も近くにあり、家族連れにも最適です。これらの公園は、都心にいながら自然を満喫できる貴重なスポットです。
新宿御苑（新宿区）｜芝生広場と四季の自然が魅力
新宿御苑は、東京都心に位置する広大な公園で、四季折々の自然を楽しむことができるスポットです。特に、広々とした芝生広場はピクニックに最適で、家族や友人と共にリラックスした時間を過ごすことができます。春には桜が満開になり、多くの花見客で賑わいますが、他の季節でも美しい紅葉や新緑を楽しむことができるため、年間を通じて訪れる価値があります。
また、新宿御苑内には日本庭園や茶室など、異なるスタイルのスポットが点在しており、散策するだけでも心が癒されます。ピクニックを楽しむ際には、持参したお弁当を広げるのも良いですが、園内のカフェで軽食を楽しむのもおすすめです。アクセスも良好で、新宿駅から徒歩圏内という立地のため、気軽に訪れることができるのも魅力の一つです。都会の喧騒を忘れ、自然の中でのんびりとしたひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
新宿のど真ん中にいるのを忘れちゃうくらい静かです！
代々木公園（渋谷区）｜アクセス抜群の都会のオアシス
代々木公園は、渋谷区に位置する広大な公園で、都心にいながら自然を満喫できる貴重なスポットです。最寄りの代々木公園駅や原宿駅からのアクセスも良好で、気軽に訪れることができます。公園内には広々とした空間が広がり、ピクニックを楽しむには最適な場所です。
春には桜が咲き誇り、多くの人々が花見を楽しむ姿が見られます。また、広場ではさまざまなイベントやフェスティバルも開催されており、訪れるたびに新しい発見があります。周囲にはカフェやレストランも点在しているため、手軽に食事を楽しむことも可能です。
さらに、代々木公園はジョギングやサイクリングを楽しむ人々にも人気で、アクティブな休日を過ごすのにもぴったりです。都会の喧騒を忘れ、リラックスした時間を過ごすことができるこの公園は、ピクニックにおすすめのスポットとしてぜひ訪れてみてください。
原宿の人の多さから解放されたいときに、おすすめです！
日比谷公園（千代田区）｜都会の真ん中でのんびり時間
日比谷公園は、東京の中心地に位置しながらも、自然豊かな空間を提供している貴重なスポットです。広々とした芝生エリアや美しい花壇、池などがあり、都会の喧騒を忘れてリラックスできる場所として多くの人々に親しまれています。特に春には桜が咲き誇り、花見を楽しむ人々で賑わいます。
公園内にはカフェやレストランも点在しており、手軽に食事を楽しむことができます。ピクニックの際には、テイクアウトした食事を芝生の上で味わうのもおすすめです。また、周辺には映画館や劇場もあり、ピクニックの後に文化的なアクティビティを楽しむこともできます。
日比谷公園は、アクセスも非常に良好で、地下鉄やJRの駅から徒歩圏内にあります。仕事の合間や休日に、気軽に訪れることができるため、都会の中でのんびりとした時間を過ごしたい方にはぴったりの場所です。自然と文化が融合した日比谷公園で、心地よいひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
池の近くで本を読んでいる人やお散歩をしている人も多くて、心地よい空間です！
芝公園（港区）｜東京タワーを眺めながら楽しむピクニック
芝公園は、東京タワーのすぐそばに位置する魅力的な公園です。広々とした芝生広場があり、家族や友人と一緒にピクニックを楽しむには最適な場所です。公園内には、四季折々の花々が咲き誇り、特に春には桜が美しく、訪れる人々を楽しませてくれます。
東京タワーを背景にした景色は、特にインスタ映えするスポットとして人気です。ピクニックをしながら、タワーの美しい姿を眺めることができるのは、芝公園ならではの特権です。また、周囲にはカフェやレストランも点在しているため、手軽に食事を楽しむこともできます。
公園内には遊具や散策路も整備されており、子供たちが遊ぶ姿や、散歩を楽しむ人々の姿が見られます。芝公園は、都会の喧騒を忘れさせてくれる癒しの空間であり、ピクニックを通じて自然を満喫することができる素晴らしいスポットです。
東京タワーを見ながらのピクニックは最高です！
上野恩賜公園（台東区）｜桜も博物館も楽しめる名所
上野恩賜公園は、台東区に位置する東京の名所の一つで、広大な敷地に多様な自然と文化が融合しています。特に春になると、約1,000本の桜が咲き誇り、花見を楽しむ人々で賑わいます。公園内の芝生広場は、ピクニックに最適なスポットで、家族や友人と共にのんびりとした時間を過ごすことができます。
また、上野恩賜公園は博物館や動物園も併設されており、文化的な体験も楽しめるのが魅力です。国立西洋美術館や東京芸術大学など、アートに触れる機会も豊富です。ピクニックの後には、これらの施設を訪れて、知識を深めるのも良いでしょう。
アクセスも良好で、上野駅から徒歩圏内にあるため、気軽に訪れることができます。自然と文化が共存する上野恩賜公園で、特別なピクニック体験を楽しんでみてはいかがでしょうか。
動物園を楽しんだ後に、ピクニックでゆっくりと一日中楽しみました！
静かに過ごせる穴場・ローカル公園
東京都内には、賑やかな観光地から少し離れた静かな公園が点在しています。これらのローカル公園は、自然を感じながらリラックスできる穴場スポットとしておすすめです。木々に囲まれた穏やかな空間や、アートと緑が融合した場所など、訪れる人々に癒しを提供します。特に、家族連れや友人同士でのんびり過ごしたい方にはぴったりの場所です。次のセクションでは、そんな静かな公園をいくつかご紹介します。
木場公園（江東区）｜緑とアートが融合する穴場スポット
木場公園は、江東区に位置する静かな穴場スポットで、緑豊かな自然とアートが融合した魅力的な公園です。広々とした芝生エリアでは、ピクニックを楽しむ家族連れや友人同士が集まり、リラックスした時間を過ごしています。
特に、木場公園の魅力はその自然環境にあります。四季折々の花々や木々が彩りを添え、春には桜が美しく咲き誇ります。周囲の喧騒を忘れさせてくれる静かな雰囲気の中で、心地よい風を感じながらのんびりと過ごすことができます。また、近くには水辺もあり、散策路を歩くと、自然の中でリフレッシュできること間違いなしです。
木場公園は、都心からのアクセスも良好で、気軽に訪れることができるため、ピクニックスポットとして非常におすすめです。アートと自然が共存するこの公園で、特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
緑に囲まれて、アート作品を見ながら座って絵を描くのもおすすめです！
有栖川宮記念公園（港区）｜和風庭園の静かな空間
有栖川宮記念公園は、港区に位置する静かな和風庭園で、都会の喧騒を忘れさせてくれる隠れた名所です。公園内には美しい池や手入れの行き届いた庭園が広がり、四季折々の花々が訪れる人々を楽しませてくれます。特に春には桜が咲き誇り、花見を楽しむには最適なスポットとなります。
この公園の魅力は、何と言ってもその静けさです。周囲のビル群から少し離れた場所にあり、穏やかな時間を過ごすことができます。芝生の上にシートを広げて、家族や友人と一緒にピクニックを楽しむのも良いでしょう。また、和風の景観が心を落ち着けてくれるため、リラックスしたい時にもぴったりです。
さらに、有栖川宮記念公園では、散策を楽しむための小道や、歴史的な建物も点在しています。自然と文化が融合したこの公園で、心地よい風を感じながら、ゆったりとしたひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。都会の中で静かな癒しを求める方に、ぜひ訪れていただきたいスポットです。
京都にいるみたいな雰囲気です！池のまわりで読書するのがおすすめです！
林試の森公園（目黒区）｜森の中のような癒し空間
林試の森公園は、目黒区に位置する静かな公園で、都会の喧騒を忘れさせてくれる癒しの空間です。広大な敷地には、豊かな緑が広がり、四季折々の自然を楽しむことができます。特に、木々に囲まれたエリアは、まるで森の中にいるかのような感覚を味わわせてくれます。
公園内には、広々とした芝生エリアがあり、ピクニックを楽しむには最適な場所です。家族や友人と一緒に、持参したお弁当を広げてのんびり過ごすことができます。また、周囲には散策路も整備されており、自然観察や軽いハイキングを楽しむことも可能です。特に春には、桜の花が咲き誇り、訪れる人々を魅了します。
林試の森公園は、静かに過ごしたい方や自然を満喫したい方にぴったりのスポットです。都会の中で、心安らぐひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
都内でこれだけ自然に囲まれるの貴重な場所です！
赤塚公園（板橋区）｜自然観察もできる静かな広場
赤塚公園は、東京都板橋区に位置する静かな広場で、自然観察を楽しむには最適なスポットです。広大な敷地には、豊かな緑が広がり、四季折々の花々や樹木が訪れる人々を迎えてくれます。特に春には色とりどりの花が咲き誇り、ピクニックをしながら自然の美しさを堪能することができます。
公園内には、野鳥観察ができるエリアもあり、バードウォッチングを楽しむ人々にとっても魅力的な場所です。静かな環境の中で、鳥のさえずりを聞きながらリラックスした時間を過ごすことができます。また、広場には芝生が広がっており、家族や友人と一緒に食事を楽しんだり、レジャーシートを広げてのんびり過ごすことも可能です。
赤塚公園は、都心から少し離れた場所にありながら、アクセスも良好です。自然に囲まれた静かな空間で、日常の喧騒を忘れ、心身ともにリフレッシュできるピクニックスポットとしておすすめです。
バーベキュー広場もあり、ピクニックと合わせても楽しめます！
戸山公園（新宿区）｜高台にある都心の隠れスポット
戸山公園は、新宿区に位置する静かな公園で、都心の喧騒を忘れさせてくれる隠れ家的なスポットです。高台にあるため、周囲の景色を一望できるのが魅力の一つ。特に晴れた日には、遠くのビル群や青空を背景にしたピクニックが楽しめます。
木々に囲まれた散策路もあり、自然を感じながらリラックスした時間を過ごすことができます。春には桜が咲き誇り、花見を楽しむ人々で賑わいますが、他の季節でも四季折々の風景が楽しめるため、いつ訪れても新しい発見があります。
さらに、戸山公園はアクセスも良好で、新宿駅から徒歩圏内。手軽に訪れることができるため、ちょっとした休日のリフレッシュにぴったりです。都会の中で自然を満喫したい方には、ぜひおすすめしたいスポットです。
高台からの眺めが気持ちよく、人も少ないのでおすすめです！
家族や子連れで楽しめる大型公園
東京には、家族や子連れで楽しめる大型公園が数多く存在します。広々とした芝生や遊具、スポーツ施設が整っているため、子どもたちが思い切り遊ぶことができる環境が整っています。親も安心してリラックスできるスペースがあり、ピクニックを楽しむには最適です。春には桜、秋には紅葉と、季節ごとの美しい自然を感じながら、家族で特別な時間を過ごすことができるでしょう。次のセクションでは、具体的な公園をいくつかご紹介します。
駒沢オリンピック公園（世田谷区）｜スポーツも遊具も充実
駒沢オリンピック公園は、世田谷区に位置する広大な公園で、スポーツや遊具が充実しているため、家族連れや友人同士でのピクニックに最適なスポットです。公園内には、陸上競技場やテニスコート、サイクリングコースなど、さまざまなスポーツ施設が整備されており、アクティブな休日を楽しむことができます。
また、子供向けの遊具も豊富に揃っており、芝生の広場では思いっきり遊ぶことができます。特に、広々とした芝生エリアは、ピクニックをするにはぴったりの場所。お弁当を広げて、家族や友人と楽しいひとときを過ごすことができるでしょう。
さらに、駒沢オリンピック公園は、四季折々の自然を楽しむことができるのも魅力の一つです。春には桜が咲き誇り、秋には紅葉が美しい景色を作り出します。自然の中でリフレッシュしながら、アクティブな時間を過ごすことができる駒沢オリンピック公園は、東京でのピクニックにぜひ訪れたいスポットです。
遊具広場とサイクリングコースで一日中遊べます！お弁当もってきて大正解でした！
光が丘公園（練馬区）｜広々とした芝生で親子ピクニック
光が丘公園は、練馬区に位置する広大な公園で、家族連れに特に人気のスポットです。公園内には広々とした芝生エリアが広がっており、子どもたちが自由に遊び回ることができます。ピクニックを楽しむには最適な場所で、シートを広げてお弁当を食べたり、ボール遊びをしたりと、思い思いの時間を過ごせます。
また、光が丘公園は自然環境も豊かで、四季折々の花々や木々が楽しめるため、訪れるたびに新しい発見があります。特に春には桜が美しく咲き誇り、家族でのお花見にもぴったりです。さらに、公園内には遊具やスポーツ施設も充実しているため、アクティブな親子にもおすすめです。
アクセスも良好で、最寄りの光が丘駅から徒歩圏内にあるため、気軽に訪れることができます。休日には多くの家族が集まり、賑やかな雰囲気の中で楽しいひとときを過ごしています。光が丘公園で、自然の中でのんびりとしたピクニックを楽しんでみてはいかがでしょうか。
とにかく広く、レジャーシートを広げてくつろぐのにぴったりです！
小金井公園（小金井市）｜自然と遊具が揃う大型公園
小金井公園は、東京都小金井市に位置する広大な公園で、自然と遊具が豊富に揃っているため、家族連れや友人同士でのピクニックに最適なスポットです。公園内には、広々とした芝生エリアが広がり、のんびりとした時間を過ごすことができます。また、遊具やスポーツ施設も充実しており、子どもたちが思い切り遊ぶことができる環境が整っています。
春には桜が美しく咲き誇り、お花見を楽しむ人々で賑わいます。特に、桜の季節には多くの訪問者が集まり、ピクニックをしながら花見を楽しむ姿が見られます。さらに、バーベキューエリアも完備されているため、手軽にアウトドア料理を楽しむことも可能です。
小金井公園は、自然の中でリフレッシュしたい方や、アクティブに過ごしたい方にとって理想的な場所です。休日にはぜひ訪れて、家族や友人と一緒に楽しいひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
子どもはボール遊び、大人は桜の木の下でピクニックで楽しみました！
砧公園（世田谷区）｜春は桜、秋は紅葉が美しい名所
砧公園は、世田谷区に位置する広大な公園で、四季折々の自然を楽しむことができるスポットです。特に春には、約600本の桜が咲き誇り、訪れる人々を魅了します。桜の下でのピクニックは、まさに日本の春を感じる特別な体験です。また、秋には紅葉が美しく色づき、落ち着いた雰囲気の中でのんびりと過ごすことができます。
公園内には広々とした芝生エリアがあり、家族や友人と一緒に食事を楽しんだり、レジャーシートを広げてリラックスしたりするのに最適です。さらに、遊具や散策路も整備されているため、子供たちも楽しむことができるでしょう。自然の中で心地よい風を感じながら、ゆったりとした時間を過ごすことができる砧公園は、ピクニックにぴったりの場所です。
季節ごとに違う景色が楽しめます！
二子玉川公園（世田谷区）｜多摩川沿いの開放的な公園
二子玉川公園は、多摩川のほとりに広がる開放的な公園で、家族連れや友人同士でのピクニックに最適なスポットです。広々とした芝生エリアでは、シートを広げてのんびり過ごすことができ、周囲の自然を楽しみながらリラックスできます。また、川沿いの遊歩道を散策するのもおすすめで、心地よい風を感じながらのウォーキングやジョギングが楽しめます。
さらに、近くにはショッピングモールや飲食店もあり、手軽に食材を調達してピクニックを楽しむことができます。特に春には桜が美しく咲き誇り、花見を兼ねたピクニックも楽しめるため、季節ごとに異なる魅力を感じることができるでしょう。
二子玉川公園は、自然と都市が調和した素晴らしい環境で、都会の喧騒を忘れてリフレッシュできる場所です。ぜひ、次の休日にはこの公園でピクニックを楽しんでみてはいかがでしょうか。
川の風が気持ちよくて、芝生でピクニックしたり、土手で本を読んだりして楽しめます！
水辺や海が気持ちいいピクニックスポット
東京には、水辺や海に囲まれたピクニックスポットが数多く存在します。これらの場所では、心地よい風を感じながら、自然の美しさを楽しむことができます。桜と隅田川の絶景を眺めながらのんびり過ごせる公園や、ピクニックと他のアクティビティも楽しめる公園など東京の水辺でのピクニックは多彩な魅力にあふれています。
隅田公園（台東区）｜桜と隅田川の絶景コラボ
隅田公園は、台東区に位置する美しい公園で、特に春には桜の名所として多くの人々に親しまれています。公園内には約1,000本の桜が植えられており、満開の時期には桜のトンネルが形成され、訪れる人々を魅了します。隅田川沿いに広がるこの公園は、川の流れと桜のコラボレーションが楽しめる絶好のピクニックスポットです。
公園内には広々とした芝生エリアがあり、家族や友人と一緒にシートを広げてのんびり過ごすことができます。さらに、近くには東京スカイツリーも見えるため、ピクニックの合間に観光も楽しむことができます。
隅田公園は、アクセスも良好で、最寄り駅から徒歩圏内に位置しています。春の桜シーズンだけでなく、四季折々の自然を楽しむことができるため、いつ訪れても新しい発見があります。都会の喧騒を忘れ、自然の中でリフレッシュしたい方には、ぜひ訪れてほしいスポットです。
桜の時期は、川沿いに桜の木が立ち並び、絵のような風景です！
お台場海浜公園（港区）｜海風が心地よい都会のビーチ
お台場海浜公園は、東京湾に面した美しいビーチが広がる公園で、都会の喧騒を忘れさせてくれるリラックスした空間です。ここでは、青い海と空のコントラストを楽しみながら、ピクニックを満喫することができます。広々とした芝生エリアでは、家族や友人と一緒に食事を楽しんだり、レジャーシートを広げてのんびり過ごすことができます。
また、公園内には遊歩道が整備されており、散策やジョギングを楽しむことも可能です。海風を感じながらのウォーキングは、心身ともにリフレッシュできるひとときです。さらに、近くにはお台場の観光スポットも多く、ピクニックの後にショッピングやアトラクションを楽しむこともできます。
特に夏の季節には、海水浴やバーベキューを楽しむ人々で賑わい、活気あふれる雰囲気が漂います。お台場海浜公園は、都会のビーチで特別な時間を過ごしたい方にとって、理想的なピクニックスポットと言えるでしょう。
桜の時期は、川沿いに桜の木が立ち並び、絵のような風景です！
葛西臨海公園（江戸川区）｜観覧車と芝生でゆったり過ごす
葛西臨海公園は、江戸川区に位置する広大な公園で、特に家族連れや友人同士でのピクニックに最適なスポットです。公園内には、東京湾を一望できる美しい芝生広場が広がっており、のんびりとした時間を過ごすことができます。特に、芝生の上にシートを広げてお弁当を楽しむのは、心地よい風を感じながらの贅沢なひとときです。
また、葛西臨海公園のシンボルともいえる観覧車は、訪れる人々にとっての大きな魅力の一つです。観覧車に乗ることで、東京湾や周辺の景色を360度楽しむことができ、特に夕暮れ時には美しい夕日を眺めることができます。さらに、公園内には水族館やバーベキューエリアもあり、アクティブに過ごしたい方にもぴったりです。
自然とアクティビティが融合した葛西臨海公園は、ピクニックだけでなく、様々な楽しみ方ができる場所です。休日にはぜひ訪れて、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
観覧車に乗ったあとに芝生でランチを楽しめます！
水元公園（葛飾区）｜都内最大級の水辺ピクニックスポット
水元公園は、葛飾区に位置する都内最大級の水辺ピクニックスポットです。広大な敷地には、自然豊かな景観が広がり、特に池や水辺の風景が魅力的です。公園内には、四季折々の花々が咲き誇り、訪れる人々を楽しませてくれます。春には桜が美しく、夏には緑が生い茂り、秋には紅葉が楽しめるため、いつ訪れても新しい発見があります。
ピクニックエリアは広々としており、芝生の上でのんびりと過ごすことができます。家族連れや友人同士での集まりにも最適で、手軽に食事を楽しむことができるスペースも充実しています。
さらに、水元公園ではボート遊びや釣りも楽しめるため、アクティブな過ごし方を希望する方にもぴったりです。自然と触れ合いながら、心地よい風を感じることができるこの公園は、東京の喧騒を忘れさせてくれる癒しのスポットです。ピクニックの計画を立てる際には、ぜひ水元公園を候補に加えてみてください。
水辺の風景も美しくて、一日中のんびり過ごせます！
石神井公園（練馬区）｜池のほとりで癒されるひととき
石神井公園は、練馬区に位置する広大な公園で、自然の美しさと静けさが魅力です。公園内には大きな池があり、その周囲には緑豊かな芝生が広がっています。池のほとりでは、ゆったりとした時間を過ごしながら、家族や友人とピクニックを楽しむことができます。特に春には桜が咲き誇り、花見をしながらのピクニックもおすすめです。
また、石神井公園は歴史的な背景も持ち、池の近くには「石神井城跡」があり、散策しながら歴史を感じることもできます。公園内には遊具やバーベキューエリアも完備されており、子供連れの家族にも最適なスポットです。自然に囲まれた環境で、心身ともにリフレッシュできる石神井公園で、ぜひ特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
池のカモを眺めながらのランチを楽しみました！
東京のピクニックにおすすめのスポットまとめ
東京には、ピクニックに最適な公園が数多く存在します。都心エリアの新宿御苑や代々木公園では、アクセスの良さと自然の美しさを兼ね備えたスポットが楽しめます。静かな穴場として木場公園や有栖川宮記念公園もおすすめです。これらの公園は、緑に囲まれた静かな環境で、リラックスしたひとときを提供してくれます。家族連れには、駒沢オリンピック公園や光が丘公園が人気で、遊具や広々とした芝生が子どもたちを楽しませてくれます。
水辺の公園も魅力的で、隅田公園やお台場海浜公園では、心地よい海風を感じながらピクニックを楽しむことができます。これらのスポットを訪れれば、東京の自然を満喫しながら、特別な時間を過ごすことができるでしょう。
