新潟県

【新潟】一人旅におすすめのスポット15選|温泉・絶景・食の癒し旅へ

自然、温泉、グルメ、歴史、そして静かな癒し。新潟は一人旅にぴったりな魅力が詰まったエリアです。この記事では新潟での一人旅におすすめのスポットを20カ所厳選。車なしでも回れる温泉や、写真映えする絶景、地酒と食の名店まで、カテゴリー別にご紹介します。日帰りでも泊まりでも、気ままに巡る新潟旅の参考にどうぞ!

温泉で癒される一人旅

新潟は、豊かな自然に囲まれた温泉地が点在しており、一人旅に最適な癒しのスポットが揃っています。温泉に浸かりながら、日々の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできる時間を過ごすことができます。美肌効果が期待できる月岡温泉や、夕陽を眺めながらの瀬波温泉、さらには日本三大薬湯の松之山温泉など、各地の温泉はそれぞれ異なる魅力を持っています。静かな温泉街でのんびりとしたひとときを楽しむも良し、秘湯を探し求める冒険をするも良し。新潟の温泉で、心の底からリラックスした一人旅を体験してみてはいかがでしょうか。

月岡温泉|美肌の湯でゆったりリラックス

新潟県の月岡温泉は、美肌の湯として知られる温泉地です。ここでは、肌に優しい成分が豊富に含まれた温泉に浸かりながら、心身ともにリラックスすることができます。特に、女性に人気の高いこの温泉は、温泉成分が肌をしっとりと整えてくれるため、日々の疲れを癒すのに最適です。

月岡温泉の魅力は、温泉だけではありません。周囲には美しい自然が広がり、四季折々の風景を楽しむことができます。特に秋には紅葉が美しく、温泉に浸かりながらの景色は格別です。また、温泉街には趣のある旅館や宿泊施設が点在しており、一人旅でも気軽に宿泊できる環境が整っています。

さらに、月岡温泉はアクセスも良好で、新潟市内からの交通も便利です。日帰り入浴が可能な施設も多く、気軽に訪れることができるのも嬉しいポイント。温泉でのんびりとした時間を過ごし、心身をリフレッシュさせる一人旅にはぴったりのスポットです。

川武陽菜

エメラルドグリーンの色をした硫黄泉に癒されました!

瀬波温泉|夕陽と日本海が楽しめる海辺の湯

新潟県の海岸線に位置する瀬波温泉は、訪れる人々に心地よい癒しを提供する温泉地です。特におすすめなのは、夕陽が沈む時間帯。日本海に沈む夕陽は、まるで絵画のような美しさで、心に残るひとときを演出してくれます。温泉に浸かりながら、波の音を聞き、ゆったりとした時間を過ごすことができるのがこの場所の魅力です。

瀬波温泉は、海の幸を楽しむこともできるため、グルメ好きな一人旅にもぴったり。新鮮な魚介類を使った料理を提供する宿も多く、温泉とともに地元の味を堪能できます。また、温泉街には散策できるスポットも点在しており、海岸沿いの散歩道を歩けば、心地よい潮風を感じながらリフレッシュできます。

一人旅でのんびりとした時間を過ごしたい方には、瀬波温泉は理想的な選択肢です。美しい夕陽と温泉の組み合わせは、心身ともにリラックスさせてくれることでしょう。新潟の自然の美しさを感じながら、特別なひとときをお楽しみください。

川武陽菜

海に沈む夕日を見ながらリラックスしました!

松之山温泉|日本三大薬湯で体を整える

松之山温泉は、新潟県の山間に位置する静かな温泉地で、日本三大薬湯の一つとして知られています。ここでは、豊富なミネラルを含む温泉水が特徴で、肌に優しく、リラックス効果が高いと評判です。

松之山温泉の魅力は、温泉だけでなく、周囲の自然環境にもあります。四季折々の美しい風景が楽しめるため、訪れるたびに新たな発見があります。特に秋の紅葉シーズンは、温泉に浸かりながら美しい景色を堪能できる贅沢な時間を提供してくれます。

また、松之山温泉には、宿泊施設も充実しており、温泉に浸かりながらゆったりとした時間を過ごすことができます。地元の食材を使った料理も楽しめるため、心も体も満たされること間違いなしです。一人旅でのリフレッシュに、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。

川武陽菜

冬の雪景色を見ながら温泉で温まりました!

岩室温泉|静けさに包まれる落ち着いた温泉街

<出典:岩室温泉観光協会HP

新潟県の岩室温泉は、静かな環境に囲まれた落ち着いた温泉街です。ここは、心身ともにリフレッシュしたい一人旅の方にぴったりのスポット。温泉は、肌に優しいアルカリ性の泉質で、美肌効果が期待できると評判です。特に、ゆったりとした時間を過ごせる露天風呂からは、四季折々の自然を楽しむことができます。

趣のある旅館や宿が点在しており、どこに泊まっても温かいおもてなしを受けられます。また、岩室温泉の魅力は温泉だけではありません。近くには美しい山々や川があり、散策やハイキングを楽しむこともできます。静かな環境で、日常の喧騒を忘れ、心の底からリラックスできる時間を過ごすことができるでしょう。

一人旅の方には、温泉街を散策しながら、地元の食材を使った料理を楽しむのもおすすめです。新潟の豊かな自然が育んだ美味しい料理とともに、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。岩室温泉は、癒しと安らぎを求める旅人にとって、まさに理想的な場所です。

川武陽菜

笹団子手作り体験や稲刈りといったアクティビティも多くて、楽しみました!

浅草山荘|知る人ぞ知る“ぬる湯”の秘湯

新潟・魚沼の秘湯、浅草岳登山口近くにある「浅草山荘」は、ぬるめの鉄分豊富な源泉掛け流しと、美しい自然に囲まれた一人旅に最適な宿です。登山やハイキングの拠点としても人気です。

湯は源泉そのままのぬるめ温度で、長く浸かっても疲れにくく、登山後の回復にぴったり 。内湯・露天のほか、貸切テントサウナもあり、自然を感じながらゆったりと湯浴みできます。女性向け備品が充実しており、安心して過ごせる環境が整っています 。

日帰り入浴も可能で、リーズナブルでおひとり様でも楽しめます。客室は和洋選べ、Wi‑Fi完備。自然・温泉・食事をひとりでゆっくり楽しみたい人にこそおすすめの一軒です。

川武陽菜

お湯と源泉に繰り返し入り、長くゆっくりと温泉を楽しみました!

浅草山荘公式HPはこちら

越後湯沢温泉 さくら亭|アクセス良好な駅近温泉

<出典:越後湯沢温泉 さくら亭HP

越後湯沢温泉 さくら亭は、新潟県の人気温泉地である越後湯沢に位置し、アクセスの良さが魅力の一つです。JR越後湯沢駅から徒歩わずか数分という立地にあり、旅の疲れを癒すには最適なスポットです。温泉は、源泉かけ流しの贅沢な湯で、心地よい温度の湯に浸かりながら、日常の喧騒を忘れることができます。

さくら亭の温泉は、肌に優しい成分が豊富で、美肌効果も期待できるため、一人旅の女性にも人気です。また、館内にはリラックスできる休憩スペースも完備されており、温泉を楽しんだ後は、ゆったりとした時間を過ごすことができます。さらに、周辺には美しい自然が広がっており、四季折々の風景を楽しむことができるのも魅力の一つです。

越後湯沢温泉 さくら亭は、日帰り入浴も可能なので、気軽に立ち寄ることができるのも嬉しいポイントです。新潟の一人旅を計画しているなら、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。温泉で心身ともにリフレッシュし、素敵な旅の思い出を作ることができるでしょう。

川武陽菜

駅から近く、源泉かけ流しの露天風呂もあってゆっくりできました!

絶景と自然に癒される一人旅

新潟はその豊かな自然と美しい景観で知られています。一人旅にぴったりな絶景スポットが点在しており、心を癒すひとときを提供してくれます。透明度抜群の海岸線を誇る笹川流れでは、青い海と白い砂浜が織りなす風景に思わず息を呑むことでしょう。また、星峠の棚田では四季折々の美しい風景が広がり、特に秋の紅葉シーズンは訪れる価値があります。さらに、清津峡の幻想的なトンネルと大峡谷は、自然の力を感じることができるスポットとして人気です。これらの場所で、心身ともにリフレッシュすることができるでしょう。

笹川流れ|透明度抜群の美しい海岸線

新潟県の海岸線に位置する笹川流れは、透明度の高い美しい海と、雄大な自然が織りなす絶景スポットです。ここでは、青い海と緑の山々が織り成す風景を楽しむことができ、特に一人旅にはぴったりの場所です。海岸沿いには散策路が整備されており、ゆったりとした時間を過ごしながら、心を癒すことができます。

また、笹川流れはその美しい景観だけでなく、海の幸も豊富です。近くの漁港では新鮮な魚介類が水揚げされており、地元の食堂では新鮮な刺身や海鮮丼を楽しむことができます。海の美しさと美味しい食事を同時に堪能できるのも、この場所の魅力の一つです。

さらに、季節ごとに異なる表情を見せる笹川流れは、四季折々の風景を楽しむことができるため、何度訪れても新しい発見があります。特に、夕暮れ時には海に沈む夕日が幻想的な雰囲気を醸し出し、心に残る思い出を作ることができるでしょう。新潟の自然を満喫したい一人旅には、ぜひ訪れてほしいスポットです。

川武陽菜

遊覧船ではカモメのエサやりも体験できます!

星峠の棚田|四季折々の風景が広がる棚田の絶景

新潟県の美しい自然を代表するスポット、星峠の棚田は、四季折々の風景が楽しめる絶景ポイントです。棚田は、山の斜面に広がる美しい水田で、特に春には新緑が芽吹き、夏には青々とした稲が風に揺れる姿が見られます。秋には黄金色に実った稲穂が広がり、冬には雪に覆われた静寂な風景が広がります。

この場所の魅力は、何と言ってもその景観の美しさです。棚田の上から見下ろすと、まるで絵画のような風景が広がり、訪れる人々を魅了します。また、棚田の周囲には散策路が整備されており、ゆっくりと歩きながら自然を楽しむことができます。特に夕暮れ時には、夕日が棚田を照らし出し、幻想的な雰囲気を醸し出します。

星峠の棚田は、写真愛好家にも人気のスポットで、訪れるたびに異なる表情を見せてくれるため、何度でも足を運びたくなる場所です。一人旅の際には、静かな時間を過ごしながら、自然の美しさに心を癒されることができるでしょう。新潟の魅力を存分に感じられる星峠の棚田は、ぜひ訪れてみてください。

川武陽菜

のどかな風景にずっと見入っていました!

清津峡|幻想的なトンネルと大峡谷が人気の絶景スポット

新潟県の清津峡は、自然の美しさと神秘的な雰囲気が融合した絶景スポットです。特に、清津峡トンネルはその名の通り、トンネル内から見える景色が圧巻で、訪れる人々を魅了します。トンネルの中からは、四季折々の風景が楽しめ、特に秋の紅葉シーズンには、色とりどりの葉が織りなす美しい景色が広がります。

また、清津峡の大峡谷は、深い谷間に流れる清流と、周囲の岩壁が織りなすダイナミックな景観が特徴です。散策路も整備されており、一人旅でも気軽に訪れることができます。自然の音に耳を傾けながら、ゆったりとした時間を過ごすことができるため、心身ともにリフレッシュできるスポットです。

清津峡は、写真愛好家にも人気で、インスタ映えするスポットが点在しています。幻想的なトンネルの中での一枚や、大峡谷を背景にした風景は、旅の思い出としても素晴らしいものになるでしょう。新潟の自然を存分に楽しむために、ぜひ訪れてみてください。

川武陽菜

暑い日でしたが、トンネルの中は涼しくゆっくりできました!

神社・歴史・文化にふれる一人旅

新潟には、歴史や文化を感じられる神社や遺産が点在しています。一人旅で訪れることで、静かな時間の中で心を落ち着け、地元の文化に触れることができます。例えば、彌彦神社は縁結びや開運のご利益があることで知られ、多くの参拝者が訪れます。また、白山神社では可愛らしいハートの絵馬が人気で、恋愛成就を願う人々に愛されています。さらに、北沢浮遊選鉱場跡は、まるで“ラピュタの世界”のような幻想的な風景が広がり、歴史を感じながらの散策が楽しめます。新潟の神社や文化遺産を巡ることで、心に残る思い出を作りましょう。

彌彦神社|縁結びや開運のご利益で人気の神社

新潟県の彌彦村に位置する彌彦神社は、縁結びや開運のご利益があるとされ、多くの参拝者が訪れる人気の神社です。美しい自然に囲まれた境内は、静かな雰囲気が漂い、一人旅の心を癒してくれます。

彌彦神社の本殿は、荘厳な雰囲気を醸し出しており、訪れる人々に神聖な気持ちを与えてくれます。また、境内には四季折々の花々が咲き誇り、特に春には桜が美しく、訪れる価値があります。神社の周辺には散策路も整備されており、自然の中を歩きながら心を落ち着けることができます。

一人旅の際には、ぜひ彌彦神社を訪れて、心のリフレッシュと共に、運気を上げるご利益を受けてみてはいかがでしょうか。新潟の魅力を感じながら、特別な時間を過ごすことができるでしょう。

川武陽菜

近くのお店で、お土産も買えました!

白山神社|ハートの絵馬が可愛い恋愛パワースポット

新潟市に位置する白山神社は、恋愛成就を願う多くの参拝者に親しまれているスポットです。この神社の特徴は、なんといってもハート型の絵馬可愛らしいデザインが施された絵馬は、恋愛成就を願う人々の心をつかみ、SNSでも話題になっています。訪れると、思わず手に取りたくなるような魅力があります。

境内は静かで落ち着いた雰囲気が漂い、一人旅の際には心をリフレッシュするのにぴったりです。神社の周囲には美しい自然が広がり、四季折々の風景を楽しむことができます。特に春には桜が咲き誇り、訪れる人々を優しく迎えてくれます。

また、白山神社は縁結びや開運のご利益があるとされており、恋愛だけでなく、人生全般においての幸運を願う方にもおすすめです。参拝後は、近くのカフェで一息つきながら、心温まるひとときを過ごすのも良いでしょう。新潟の一人旅の際には、ぜひ立ち寄ってみてください。

川武陽菜

七夕風鈴まつりでは、風鈴の飾りと音に癒されました!

北沢浮遊選鉱場跡|“ラピュタの世界”のような産業遺産

新潟県の北部に位置する北沢浮遊選鉱場跡は、まるで“ラピュタの世界”に迷い込んだかのような幻想的な雰囲気を醸し出しています。この場所は、かつて鉱山として栄えた歴史を持ち、現在はその遺構が保存されています。特に、廃墟となった建物や巨大な煙突が、自然と調和しながら独特の美しさを放っています。

訪れると、周囲の山々や緑に囲まれた中で、静寂に包まれた空間が広がります。散策路も整備されており、一人旅の方でも気軽に訪れることができます。歴史を感じながら、写真を撮ったり、自然の音に耳を傾けたりするのも良いでしょう。特に、夕暮れ時には、柔らかな光が遺構を照らし出し、まるで映画のワンシーンのような美しい景色が広がります。

この場所は、歴史や文化に興味がある方にとっても魅力的なスポットです。北沢浮遊選鉱場跡を訪れることで、新潟の隠れた魅力を再発見し、心に残る一人旅の思い出を作ることができるでしょう。

川武陽菜

近代日本の産業を支えた歴史を感じました!

グルメと地酒を楽しむ一人旅

新潟は美味しい食材と豊富な地酒が揃うグルメの宝庫です。一人旅では、地元の味をじっくり楽しむことができます。まず訪れたいのが「ぽんしゅ館 新潟駅店」。ここでは新潟の多彩な日本酒を利き酒できるため、自分好みの一杯を見つける楽しみがあります。また、「かにや横丁 マリンドリーム能生」では、新鮮なカニをその場で豪快に味わえる贅沢な体験が待っています。さらに、「杭州飯店」では、背脂ラーメンとジャンボ餃子が名物で、ボリューム満点の一皿を楽しむことができます。新潟のグルメを堪能しながら、心も体も満たされる一人旅をお楽しみください。

ぽんしゅ館 新潟駅店|日本酒の利き酒ができる人気スポット

<出典:ぽんしゅ館公式HP

新潟の一人旅に欠かせないスポットの一つが「ぽんしゅ館 新潟駅店」です。ここは、新潟の豊かな酒文化を体験できる場所であり、特に日本酒の利き酒が楽しめることで人気を集めています。店内には、地元の酒蔵から厳選された日本酒がずらりと並び、訪れる人々を魅了します。

利き酒は、少量ずつ異なる種類の日本酒を試飲できるため、自分の好みを見つけるのに最適です。スタッフが丁寧に説明してくれるので、初心者でも安心して楽しむことができます。また、酒のつまみとして地元の特産品も取り揃えており、酒と一緒に新潟の味覚を堪能することができます。

さらに、ぽんしゅ館では日本酒の購入も可能で、気に入った銘柄をお土産として持ち帰ることができます。新潟の旅の思い出として、また自宅での楽しみとして、ぜひ立ち寄ってみてください。日本酒の魅力を存分に味わえるこのスポットは、一人旅の素敵なひとときを演出してくれることでしょう。

川武陽菜

試飲でお気に入りの日本酒を見つけて、そのまま購入しました!

かにや横丁 マリンドリーム能生|カニをその場で豪快に味わう

新潟の海の幸を存分に楽しむなら、かにや横丁 マリンドリーム能生は外せません。ここでは、新鮮なカニをその場で味わえる贅沢な体験が待っています。能生港から直送されるカニは、身がぎっしり詰まっており、甘みと旨味が口の中で広がります。

店内は活気にあふれ、カニを目の前で調理してくれる様子を楽しむことができます。特におすすめは、焼きガニやカニしゃぶ。シンプルな調理法で、カニ本来の味を引き立てています。また、カニの食べ放題プランもあり、思う存分カニを堪能できるのも魅力の一つです。

一人旅でも気軽に立ち寄れるカジュアルな雰囲気で、カウンター席からは調理の様子を眺めながら食事を楽しむことができます。新潟の美味しい地酒とともに、海の幸を心ゆくまで味わい、特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

川武陽菜

パラソルの下でのんびりと美味しいカニをいただきました!

杭州飯店|背脂ラーメンとジャンボ餃子が名物

<出典:燕市観光協会HP

新潟のグルメシーンで外せないのが「杭州飯店」です。ここは、背脂ラーメンとジャンボ餃子が名物の人気店で、一人旅の食事にぴったりなスポットです。背脂ラーメンは、濃厚なスープにたっぷりの背脂が浮かび、コクのある味わいが特徴。麺はもちもちとした食感で、スープとの相性も抜群です。特に寒い季節には、体を温めてくれる一杯としておすすめです。

また、ジャンボ餃子はその名の通り、ボリューム満点。外はパリッと、中はジューシーな具材が詰まっており、一口食べればその美味しさに驚くことでしょう。ラーメンと餃子の組み合わせは、まさに至福のひととき。店内はカジュアルな雰囲気で、一人でも気軽に入れるのが嬉しいポイントです。

新潟の地酒と一緒に楽しむのも良いでしょう。地元の酒蔵から仕入れた日本酒は、料理との相性も良く、食事をさらに引き立ててくれます。杭州飯店での食事は、新潟の味を存分に楽しむことができる、心温まる体験となるでしょう。

川武陽菜

見た目とは反対にあっさりでとても食べやすかったです!

新潟の1人旅におすすめのスポットまとめ

新潟は、一人旅に最適なスポットが豊富に揃っています。温泉で心身を癒し、絶景を楽しみ、地元のグルメを堪能することができるこの地域は、訪れる人々に多彩な体験を提供します。温泉地では、月岡温泉や瀬波温泉など、リラックスできる場所が点在しており、日々の疲れを忘れさせてくれます。また、星峠の棚田や清津峡などの自然美は、心を洗われるような感動を与えてくれるでしょう。

さらに、新潟の歴史や文化に触れることができる神社や産業遺産も魅力的です。彌彦神社や白山神社では、心の安らぎを求めることができ、特別なご利益を感じることができるかもしれません。そして、地元のグルメも見逃せません。ぽんしゅ館での日本酒の利き酒や、かにや横丁での新鮮なカニ料理は、一人旅をより特別なものにしてくれるでしょう。

このように、新潟には一人旅にぴったりなスポットがたくさんあります。日帰りでも泊まりでも、気ままに巡る新潟旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。

ABOUT ME
川武 陽菜
Hinotoriの川武です。マレーシア留学後、Hinotoriにジョインしました。地方の隠れた魅力や想いを、まごころ込めてお伝えします。